A comer con conciencia

La forma en la que me relaciono con la comida y mi alimentación mucho influye sobre el tipo de elecciones que hago, cuánto como y por qué como. Estar atenta a las señales de mi cuerpo y mi mente, a los estímulos que recibo, es el camino para nutrirme de forma más positiva y equilibrada.

ComerconConciencia

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