Nota para :O

Tu personalidad puede influir en tu riesgo de obesidad

Podemos atribuirle nuestro exceso de peso a diversos factores, pero de acuerdo con un estudio reciente algo que también puede tener que ver es si somos una persona muy neurótica o una demasiado desorganizada. ¿Por qué? Porque ambos tipos de personalidades suelen dar lugar a hábitos poco adecuados, como el comer emocional, comer a deshoras o llevar una vida más bien sedentaria. Claro, la buena noticia es que no se trata de algo inamovible: uno bien puede emprender varias acciones para, si no cambiar del todo, sí tener mejores hábitos de vida. Por acá, la nota completa de Woman’s Health US.

 

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