Que el cuerpo no se deshidrate

Puede que al bajar la temperatura, tomar agua no sea lo primero que nos viene a la mente. Con el té, café o cualquier bebida caliente que nos tomemos basta, podemos decirnos. Pero no es así. Incluso en el frío, el cuerpo necesita mantenerse bien hidratado, y eso solo se logra bebiendo suficiente agua natural durante el día. ¿Cómo hacerle para lograrlo y, de paso, evitar los labios partidos?

TrucosBeberAguaLo antes posteado:

Una App para no olvidarse de tomar agua

¿Por qué importa estar bien hidratado?

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