Cómo hablamos de nosotras mismas

Puede que muchas veces le restemos importancia (o simplemente nos olvidemos de ello), pero ciertamente el concepto que tenemos de nosotras mismas, cómo hablamos de nosotras y cómo nos tratamos sí influye en nuestro bienestar, a nivel físico y emocional. Para recordarlo, este videito, que no por ser un comercial deja de plantear algo para reflexionar…

Pensar positivamente aumenta 12% nuestras posibilidades de bajar de peso.

Lo antes posteado:

Cosas simples que pasamos por alto y afectan nuestro peso

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