Pequeño recordatorio bienestaroso

Cierto que los días de descanso son para descansar, pero ello no significa pasarnos todas las horas que contiene aplanados en el sillón o sin hacer nada por nuestra salud. Además del cuerpo, la mente agradece hacer distintas actividades. Y la ventaja de que sea fin de semana o puente es que hay tiempo para apapacharnos auténticamente con más calmita.

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Lo antes posteado:

Motivación al instante

Pequeñas dosis diarias de bienestar

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