8 enemigos del buen comer-sentirse bien

En la batalla para mantener en su lugar nuestro peso, hay algunas costumbres o hábitos a los que no siempre les damos la importancia que tienen y vaya si nos conviene olvidarnos de ellos.

EnemigosBuenComer

Lo antes posteado:

Reto bienestaroso: comer sin el celular a la vista 

Ideas que no nos dejan comer en paz

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