Dosis de inspiración

Salir a moverte todos los días (o casi todos) puede hacer mucho por ti. De hecho, como bien dice este video, puede transformar tus mañanas, tus tardes, tu ánimo, tu forma de tratar a los demás… Tantas cosas. ¿Qué esperas para ponerte los tenis y salir a correr, a pedalear, a nadar, a bailar…?

Lo antes posteado:

¡Levántate y brilla!

De cómo ‘iluminar’ tu cerebro

La importancia de hacerte de un buen par de tenis (o dos)

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