Pequeño recordatorio bienestaroso

 

Pasa que luego nomás medimos el ‘éxito’ de nuestra actividad física en parámetros numéricos o de ‘perfección’, como cuánto tiempo nos lleva recorrer equis número de kilómetros o qué tan precisa nos ha salido esta vez una postura de yoga. Pero al hacerlo, perdemos de vista algo más significativo…Screen Shot 2014-06-10 at 4.38.59 PM

Lo antes posteado:

Lo que le pasa a mi cuerpo al hacer yoga

Bondades del yoga

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