Dosis de humor

A veces hay que reírnos de las ideas que tenemos sobre lo que implica ser saludables, como esa tan errónea de que la única forma de lograrlo es correr docenas de kilómetros por semana, ‘matarse’ horas en el gimnasio y comer solo ensalada.

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Lo antes posteado:

Por qué estar a dieta no funciona (una charla)

Y…¿si no me gusta hacer ejercicio?

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