21 cosas que agradecer

No es que alguien nos nominara, pero aquello de hacer un listado de cosas por las que vale la pena estar agradecidos nos pareció un delicioso ejercicio para cerrar la semana. Solo que en vez de enlistar 3 cosas diarias durante 7 días, lo hicimos de un tirón:

1. Poder elegir qué cómo, cuánto y a qué hora.

2. El cuerpo que me lleva y me trae.

3. La posibilidad de dormir y descansar cada noche.

4. Tener la capacidad de moverme.

5. Poder decidir cómo y cuánto moverme.

6. Las circunstancias que me han tocado vivir y sus respectivos aprendizajes.

7. Pasear a pie y en bici.

8. Compartir al menos una comida al día con mis seres queridos.

9. Sonreír por cosas simples.

10. Recibir abrazos y palabras cariñosas o de aliento de forma cotidiana.

11. Una buena charla con una amiga: de esas que liberan.

12. El apoyo de mi familia y amigos.

13. Un mensaje o una llamada inesperados, de esos que alegran el corazón.

14. Poder cobijarme cuando hace frío.

15. Contar con el recurso de aprender a escuchar y manejar mis emociones.

16. Trabajar en algo que, aunque no siempre resulta sencillo, me gusta.

17. Que nada es estático: la posibilidad de cambio siempre está a la mano.

18. Disponer de agua para beber en cualquier momento.

19. Compartir el camino con personas que inspiran.

20. Poder hacer muchas cosas en favor en mi bienestar.

21. Estar aquí y ahora.

Lo antes posteado:

20 consejos de una abuela sabia

Gratitud, la actitud de todos los días

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