Acciones que te hacen comer de más

Una de las razones que puede entrometerse con el peso de manera importante es consumir más alimentos al día de los que en realidad se necesitan. Y es algo que sucede sin que uno realmente lo note. ¿En qué momento puede pasar eso?

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Lo antes posteado:

Una lectura bienestarosa: comer sin miedo

8 enemigos del buen comer-sentirte bien

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