8 señales de que necesitas replantear tus porciones

Entre esas muchas señales que el cuerpo nos manda a diario, estás esas que indican que se nos está pasando la mano con lo que comemos o con algún grupo en particular de alimentos…

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Lo antes posteado:

6 cosas que te hacen comer de más (y tú, ¡ni en cuenta!)

Enemigos del buen comer-sentirte bien

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