Verdad bienestarosa

La idea de correr un maratón, de hacer una superruta en bicicleta o en sí alcanzar un gran logro en una actividad física suena, así nomás de pensarla, muy romántica y animosa. Pero detrás del verdadero logro hay esfuerzo cotidiano, como bien lo pone este cartoncito de 72kilos.com

6ene15Lo antes posteado:

Considera todo esto al moverte

14 consecuencias de empezar a moverte

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