Comprender esto implica una relación sana con la comida

La relación diaria con la comida no solo involucra lo que llevamos del plato a la boca. En realidad, es algo más compleja. Y para que sea verdaderamente saludable, hay varios aspectos a tomar en cuenta…

Relacion_Sana_Comida

Lo antes posteado:

Llevar un diario de comida: ¿cómo para qué?

4 ideas sobre comida que hemos confundido

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