Dosis de inspiración

¿Que cómo comenzar a disfrutar la actividad física? Pues un primer paso es dejar de creer que solo puede hacerse en un gimnasio o con un instructor. Hay muchas otras formas de moverse y lo mejor: uno puede encontrar inspiración hasta en los lugares más inesperados. Para prueba de ello, este video:

Lo antes posteado:

10 canciones para apretar el paso

El impacto de bailar

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