Simplezas para ejercitar tu mente

Igualito que el cuerpo, la mente también necesita moverse todos los días para mejorar su atención, concentración, memoria, etc. Por eso, los especialistas recomiendan actividades como estas:

12_2EjercitarTuMente

Lo antes posteado:

Lo que pasa si muevo el cuerpo y la mente durante 20 minutitos

Afirmaciones para el cuerpo, la mente y el espíritu

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Un Comentario

  1. Monica Rp

    quería compartirte mi Blog “Inténtalo! actividades y consejos para ejercitar la mente” http://blogmonicarapot.blogspot.com/
    los invito a visitarlo y hacerse seguidores ..van a encontrar muchos consejos y actividades creativas para mantener la mente en forma!

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