Y… ¿cómo ha evolucionado la actividad física con los años?

Siempre se ha sabido que la actividad física y el ejercicio tienen muchos beneficios para el cuerpo, pero también es cierto que ha habido varias tendencias que marcan tanto la época como los cuerpo de las mujeres. Aquí, un breve recuento de 100 años de actividad física en 100 segundos.

Lo antes posteado:

Y… ¿a dónde se va la grasa que uno quema?

Para mantenerte bien hidratado al moverte

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