18 señales de que te vendría bien meditar

A que más de una vez alguien te ha platicado sobre los grandes beneficios de la meditación. ‘Pero, ¿cómo saber si lo necesito?’, dirás. Las siguientes señales podrían ayudarte a decidirlo:

19_2SeñalesParaMeditar

Lo antes posteado:

10 formas de meditar (muy facilitas)

Por qué importa atender el cansancio mental

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