Cómo integrar la actividad física a mis días si estoy embarazada

¿Por qué no? Justo cuando la ‘barriga’ está en pleno crecimiento, conviene hacerse de un puñado de actividades para mover el cuerpecito y llenarse de endorfinas. Dígase:

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Lo antes posteado:

Cómo hacer las paces con tu cuerpo posparto

Mamá: ¡ponte ese traje de baño!

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