Pequeño recordatorio bienestaroso

Porque no importa lo que vaya a pasar mañana o en un par de meses o el próximo año, sino lo que tienes aquí y ahora, y lo que harás con eso.

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Lo antes posteado:

La ‘meditación del abrazo’: qué es y para qué sirve

Formas simples de estar aquí y ahora

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