4 verdades a aceptar para mejorar la relación con mi cuerpo

Tu cuerpo te conoce bien: sabe qué comidas te gustan, cuáles no, lo friolento que eres, las horas que necesitas dormir, etc. La pregunta es: ¿qué tanto lo conoces tú a él?

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Lo antes posteado:

Cómo hacer las paces con tu cuerpo posparto

Por qué te conviene escuchar a tu cuerpo

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