Esas cosas perfectas que sí suceden

En una época que parece obsesionada con que cada rincón de nuestras vidas parezca salido de Pinterest o Instagram, el ejercicio que realizó esa chulada de blog que es zenhabits.net, resulta muy valioso para retomar perspectiva. Para recordar que en esencia, la felicidad no está relacionada con posesiones que adornen o ‘pimpeen’ nuestros días, sino en apreciar lo que ya tenemos frente a nosotros.

Eso que, sin mayor esfuerzo, nos inspira, nos hace sonreír o nos expande el corazón. Bajo esa idea, he aquí una lista de 31 cosas que para mí resultan perfectas cuando suceden. Y nada tienen que ver con compras o con las posesiones que a veces pienso que me hacen falta. ¿Cuáles son las tuyas?

  1. Una buena charla.
  2. Una caminata.
  3. Terminar de leer un libro.
  4. Tomar una taza de té o café, con calma.
  5. Un abrazo pachón.
  6. Sentarme a comer.
  7. Un aguacate.
  8. Un trayecto en bici.
  9. Salir a dar la vuelta con mi perro.
  10. La canción que me recuerda a alguien querido.
  11. Despertar con calma y sin un despertador de por medio.
  12. Escribir.
  13. Ese momento de paz y silencio en el que mi hija cae dormida.
  14. La ‘hora dorada’, al atardecer.
  15. Un baño nocturno.
  16. Tomar un poco de sol.
  17. Las hojas secas.
  18. Las jacarandas.
  19. Sentarme solo a respirar.
  20. Que un extraño me sonría sin razón.
  21. Una llamada o un mensaje solo para saludar.
  22. Un rato a solas.
  23. Sentir el viento en la cara.
  24. Revivir un momento a través de una foto.
  25. La risa de mi hija.
  26. Un beso.
  27. Comer un plato de mango con coco.
  28. Escribir una carta o una postal.
  29. Estar aquí.
  30. Mi cuerpo.
  31. Esos minutos de calma al final del día.

@monmargo

La ilustración en Portada es de Mia Charro

Lo posteado en la semana:

En sintonía con tu cuerpo

8 formas de regresar a ‘tu hogar’: tu cuerpo

 

 

 

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  1. ¡Quiero hacer mi lista! 😀

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