Pequeña verdad bienestarosa

Pasa que a veces somos verdaderos expertos en esos de ‘hacernos guaje’. Pero justo para no caer en la trampilla mental de repartir culpas sobre nuestro bienestar…Screen Shot 2016-04-03 at 9.56.12 PM

*La ilustración en portada es de Brock Davis.

Lo antes posteado:

Come con mayor conciencia: haz esto antes de comer

Qué hacer si tropiezo o cojeo en eso de los hábitos saludables

 

 

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