Entradas etiquetadas: personas que inspiran

La deliciosa vida de Angélica H. y su familia

La satisfacción personal de cumplir una meta que me proponga me hace sentir bien. Saberme reconocida por los míos me hace sentir muy orgullosa y refuerza mi convicción de “los límites los pongo yo misma”. Integrar el deporte y disfrutarlo

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La deliciosa vida de… Mariana A., coach deportiva

El desarrollo deportivo-competitivo bien conducido sí puede hacer de los practicantes mejores seres humanos. Ese proceso es apasionante para mí. Lo viví como jugadora y ahora lo facilito como coach. Su vida prácticamente ha transcurrido tejida al deporte, sea en las

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Shmune C., organizadora de eventos

“Empecé con expectativas muy bajas y con un “pre-permiso” de que si no me gustaba, por la razón que fuera, me salía y listo. Me enamoró el ejercicio. Y me enamoré más de mí misma al descubrir eso.” Esta publicista de

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Qué implica ser saludable: según la nutrióloga Itzel Carranza

Una nutrióloga puede tener mucho más qué decir sobre ser saludable que “come esto y esto, pero no esto”. Para muestra, aquellas que aparecen en el libro Las 24 nutriólogas de México. Así vivimos. Esto comemos. Éstos son nuestros principios…y también

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Esto dicen 24 nutriólogas sobre ser saludable

Hay por ahí un libro llamado Las 24 nutriólogas de México. Así vivimos. Esto comemos. Éstos son nuestros principios…y también nuestros vicios, de Carlos Mota. Puede que no haya sonado tanto como algunos otros títulos más ‘sensacionalistas’, digamos, pero vaya

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La deliciosa vida de… Karina R., editora

Sus horas laborales le pertenecen a la edición de la revista InStyle, pero el resto las divide básicamente entre su bebé, su pareja, sus dos perritas, en leer una que otra cosa y en correr casi cuanta carrera puede. Su meta

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Dosis de inspiración

Bajar de peso o mantenerlo en equilibrio es solo uno de los muchos efectos secundarios de practicar con regularidad una actividad física. Cambiar la vida de alguien para bien es otro. Uno que no siempre dimensionamos como se debe. Para muestra,

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